Silent Disco Outdoor Workout

Tijdens de 50 minuten intensieve workout starten we eerst met dance fitness bewegingen en daarna leggen we de focus op benen, billen en buik. Er wordt natuurlijk ook aandacht besteed aan het trainen van de bovenlichaam.

Je zit helemaal in je eigen element door de draadloze silent disco hoofdtelefoon. Je hoeft niet bang te zijn dat je de instructor niet hoort, want je hoort de muziek en de instructies door je hoofdtelefoon. Je sport in de buitenlucht tussen de twitterende vogels!

Samen bewegen in de buitenlucht op energieke muziek! Deze unieke silent-fitness ervaring is supermotiverend en anders dan de reguliere groepslessen. Dit is een workout die voelt als een feestje!

Locatie: Wilhelminapark , Zoetermeer